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孩子需要佩戴防蓝光眼镜吗?

作者: 爱尔眼科柳州医院 时间:2020-03-09 来源:柳州爱尔眼科医院
疫情期间,大人们宅在家中与电视、电脑、手机等电子产品为伴,孩子们在“停课不停学”的政策下,开始了每天对着电脑、手机学习线上课程。那么如何过滤掉电子产品屏幕中的高频蓝光对人眼的危害?究竟什么是蓝光?所有的蓝光都有害吗?
蓝光有好有坏:不是所有蓝光都损害眼睛
当下,手机、IPAD等数码产品让今天的世界丰富多彩,但也使蓝光辐射充斥日常生活,人们眼睛的负荷随之增加,带来了视疲劳、黄斑变性等一系列的视力问题。
虽说蓝光辐射伤眼,但大家也不必恐慌。据了解,蓝光是波长为380-500nm的高能量可见光。依据中国标准化研究院实验中心的实验数据,波长为385-445nm为有害蓝紫光,会对视网膜造成光损伤,引发黄斑变性。而波长为445-505nm的有益蓝绿光能帮助人体调节生理节律,保持好心情。

 

所以,一副合格的防蓝光眼镜会把有益蓝光留下,有害蓝光滤掉,真正起到保护眼睛的作用。

 
选眼镜“察颜观色”:过黄防蓝光眼镜不合格
随着眼睛保护意识的普遍提高,防蓝光眼镜日渐成为人们的时尚之选。一提到防蓝光眼镜,人们就不约而同的想到了市面80%的偏黄色蓝光眼镜,不过,这些所有偏黄色的防蓝光眼镜真会保护眼睛么?

 

据专家介绍,选择防蓝光眼镜其中一个重要要指标是泛黄指数b*,我们选择的防蓝光眼镜不能颜色太黄,颜色过黄会导致清晰度下降,反而易导致视疲劳。而现在市面上80%的防蓝光眼镜都是黄色的并不符合国家标准。



 

作为消费者如何判断防蓝光眼镜是否合格呢?还有一个重要指标是要看防蓝光镜片的透射比是否符合国家标准,我们需要查看销售机构出具的蓝光检测报告。能出具报告证明防蓝光眼镜为合格产品。

 
爱尔眼科专家提醒:防蓝光镜片并不是100%过滤蓝光的。阻隔率过低,效果不明显,眼睛依然受到伤害。阻隔率过高,镜片会把无害蓝光过滤掉,使人眼视物时颜色失真,同时也会引起红光比例上升,伤害眼睛。因此名专家建议,应到专业眼科机构验配防蓝光眼镜,做到安全健康配戴眼镜,明眸善睐清晰一生。

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